TREは、PTSD (心的外傷後慢性ストレス障害) 治療、身体的、感情的なトラウマとストレスの解放のために即効性と高い効果のあるメソッドとして、今日では、世界 36の国で100万人を超える人々に使われています。2008年には、大規模地震発生後中国政府によってTREが採用され、アメリカでは軍の帰還兵たちのためのPTSD治療として最も効果の高い治療法の一つとして使用されています。

TREは、専門家との数回のセッションを通じてエクササイズを習得し、生体の自己治癒機能を活性化させると、効果的な振動（揺れ、動き）を引き起こすまでの時間を短縮することも可能です。　日常的にエクササイズを継続することで、トラウマやストレスを自分自身で解放し、セルフケアできるようになるため、高額な治療や薬に頼り続ける必要が無くなります。

TREは、幼児期などに発生した過去のトラウマから職場や学校で起こる日常的なストレスまで幅広く有効で、不安や無気力、自殺願望などを伴う「うつ」やパニック症状の治療法としても、多くの人々に愛され使われ続けています。

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神戸のワークショップから

神戸から帰って、毎日就寝前にＴＲＥをおこなっていますが、毎回、微妙に違う動きに驚いています。ＴＲＥは選ばれた人にのみ贈られる気まぐれなギフトではなく、万人に開かれた愛あふれる命の呼びかけそのものなのだと実感しています。私は教育現場で働いていますが、ＴＲＥが子ども、保護者、そして燃え尽きそうな先生方に一日も早く届けられることを願ってやみません。

神戸のワークショップから

二日間のワークショップで自分の身体が求めている動きに気づくことができ、驚きと感動をおぼえました。そして何より、このワークはとても気持ちがいいです♪ 身体の解放とともに、自分に今まで加えてきたこころの制限が 動きのたびに外されていくようです。むずかしく考えなくても、身体が解放されると、心まで解放されるのがはっきりと実感できます・・・ これからのち、またさまざまな体験をするでしょうが、たとえなにがあっても、このワークをすればふたたび本来の自分に戻ることができるという安心感です。積極的に新しい体験にふみ出すことができます。

横浜のワークショップから

ほんとうに震えてくるのかしら？とか無意識の抵抗はないのかな？なんて思ってたら・・・・膝はもちろん後半は背中や首までも自然に自由に動き出して「膝で拍手状態」とか、背中は整体で何かの機械に乗っているような動き（隣の友人曰く）、しばらく休もうと体を伸ばすと今度は首が左右に自然に動く・・・などなど

福島のワークショップから

26日、福島にて初めてのTRE体験をさせて頂きました。本当に、期待以上の体験が出来て、今だ興奮冷めやらぬ状態です。ストレスも不調も含めて、人間には、それらを排除する本能が備わっている。そして、心も身体もひとつである！身体に感謝‼そんな感動が湧き上がってきました。

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